Onko okei syödä perunoita joka päivä? Perunat voivat olla osa …
Pennsylvanian ravitsemusterapeutien suorittaman tutkimuksen mukaan yhden keskikokoisen perunan syöminen päivässä voi olla osa terveellistä ruokavaliota eikä lisää kardiometabolista riskiä-diabeteksen, sydänsairauksien tai aivohalvauksen todennäköisyyttä-niin kauan kuin peruna Keitetty tai paistettu ja valmistettu lisäämättä liikaa suolaa tai tyydyttynyttä rasvaa. Language: Finnish