በፕሮቲን ውስጥ ምን ዓይነት ምግቦች ናቸው?

ስጋ – የበሬ, የበግ, ገድ, የአሳማ ሥጋ, ካንጋሮ.
ወፍ – ዶሮ, ቱርክ, ዳክዬ, ኤምዩ, ዝይ, ቡሽ ወፍ.
ዓሳ እና የባህር ምግብ – ዓሳ, ሽሪምፕ, ክሬም, ሎብስተር, ሙቅ, ኦይስተር, ስካር, ክሪሞች, ክላቶች.
እንቁላሎች.
የወተት ተዋጽኦዎች – ወተት, እርጎ (በተለይም የግሪክ ዮጋርት), አይብ (በተለይም የጎማ አይብ) Language: Amharic