நான் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடலாமா?

ஆமாம், நீங்கள் நிறைய உப்பு அல்லது நிறைவுற்ற கொழுப்பு இல்லாமல் சமைக்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் உருளைக்கிழங்கை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது. Language: Tamil