Протеинда нинди ризыклар иң югары?

Ит – сыер, бәрән, батыр, дуңгыз ите, кангару.
Кука – Тавык, Төркия, үрдәк, Эму, каз, куак кош.
Балык һәм диңгез продуктлары – Балык, карабодай, крабль, лобстер, лобстер, лобстер, микель, устрица, скальплар.
йомырка.
Сөт продуктлары – сөт, йогурт (аеруча грек йогуар), сыр (аеруча коттедж сыры) Language: Tatar