Is it ok om elke dei 1 ierdappel te iten?

Is it okay om elke dei ierdappels te iten? Ierappels kinne diel wêze fan …
Neffens in stúdzje útfierd troch NotSsylvania, kin ien medium-grutte ierdappel wêze, kin diel útmeitsje fan kaarten en ferheegje gjin kaarten fan diabetes, hert sykte of stroke – sa lang as de ierdappel Siedde as bakte, en taret sûnder te folle sâlt of verzadigd fet ta te foegjen. Language: West Frisian