タンパク質で最も高い食品は何ですか？

肉 – 牛肉、子羊、子牛、豚肉、カンガルー。
鶏 – 鶏肉、七面鳥、アヒル、エミュー、ガチョウ、ブッシュバード。
魚と魚介類 – 魚、エビ、カニ、ロブスター、ムール貝、カキ、ホタテ、アサリ。
卵。
乳製品 – 牛乳、ヨーグルト（特にギリシャヨーグルト）、チーズ（特にカッテージチーズ） Language: Japanese