Ποια τρόφιμα είναι υψηλότερα στην πρωτεΐνη;

Κρέας – Βόειο κρέας, αρνί, μοσχάρι, χοιρινό, καγκουρό.
Fowl – κοτόπουλο, γαλοπούλα, πάπια, emu, χήνα, πουλί.
Ψάρια και θαλασσινά – ψάρια, γαρίδες, καβούρια, αστακό, μύδια, στρείδια, χτένια, μύδια.
αυγά.
Γαλακτοκομικά προϊόντα – γάλα, γιαούρτι (ειδικά ελληνικό γιαούρτι), τυρί (ειδικά τυρί cottage) Language: Greek