Mae yna dri arogl a all eich deffro: Jasmine, sy’n cynyddu tonnau beta (tonnau’r ymennydd sy’n gysylltiedig â bywiogrwydd), ac aroglau sitrws a mintys pupur, sy’n ysgogi’r un nerf sy’n cael ei actifadu pan fyddwch chi’n cael eich adfywio â halwynau arogli.
Language: Welsh