Chapter- 1
আহাৰ আৰু স্বাস্থ্য়
১। কাৰ্ব’হাইড্ৰেট আৰু চৰ্বীয়ে আমাক কি দিয়ে?
(ক) শক্তি
(খ) বল
(গ) ভটামিন
উত্তৰ- (ক) শক্তি ।
২। চেনি, গ্লুক’জ আদিবোৰ কি?
(ক) শ্বেতসাৰ
(খ) কাৰ্ব’হাইড্ৰেট
(গ) প্ৰটিন
উত্তৰ- (খ) কাৰ্ব’হাইড্ৰেট ।
৩। ঘিঁ, মাখন, কণী, বাদাম আদিবোৰত কি থাকে?
(ক) তেল
(খ) শক্তি
(গ) চৰ্বী
উত্তৰ- (গ) চৰ্বী ।
৪। কিছুমান গছৰ গুটিৰ পৰা কি তৈয়াৰ কৰা হয়?
(ক) সৰিয়হ
(খ) বনস্পতি ঘিঁ
(গ) ঘিঁ
উত্তৰ- (খ) বনস্পতি ঘিঁ ।
৫। গাখীৰ, মাংস, কণী, মাছ আৰু পনিৰত কি থাকে?
(ক) প্ৰ’টিন
(খ) চৰ্বী
(গ) শক্তি
উত্তৰ- (ক) প্ৰ’টিন ।
৬। দাইল, মটৰ, বিন, উৰহী, আদি কি জাতীয় উদ্ভিদ?
(ক) শাকজাতীয় উদ্ভিদ
(খ) মাহজাতীয় উদ্ভিদ
(গ) ওপৰৰ এটাও নহয়
উত্তৰ- (খ) মাহজাতীয় উদ্ভিদ ।
৭। কণীৰ কুহুম, মাখন আৰু মাংসত কি ভিটামিন থাকে?
(ক) এ
(খ) ডি
(গ) বি
উত্তৰ- (খ) ডি ।
৮। আমলখি, মধুৰীআম, কমলা, টেঙাজাতীয় ফল, বন্ধা কবি, মৰিছা, ফুলকবি আদিত কি ভিটামিন থাকে?
(ক) ডি
(খ) ছি
(গ) এ
উত্তৰ- (খ) ছি ।
৯। শৰীৰত কি ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে স্কাৰ্ভি ৰোগ হয়?
(ক) ই
(খ) ছি
(গ) ডি
উত্তৰ- (খ) ছি ।
১০। তেজৰ প্ৰধান অংশটো কি?
(ক) পানী
(খ) শক্তি
(গ) ওপৰৰ এটাও নহয়
উত্তৰ- (ক) পানী ।
১১। আমাৰ আহাৰত থকা দুবিধ প্ৰধান পুষ্টিকৰ বস্তু হ’ল__________ আৰু __________?
(ক) প্ৰ’টিন আৰু ভিটামিন
() শ্বেতসাৰ আৰু ষ্টাৰ্চ
(গ) কাৰ্ব’হাইড্ৰেট আৰু চৰ্বী
উত্তৰ- (গ) কাৰ্ব’হাইড্ৰেট আৰু চৰ্বী ।
১২। এই দুবিধ বস্তুৰ পৰা আমি শৰীৰত কি পাওঁ?
(ক) শক্তি
(খ) প্ৰ’টিন
(গ) খনিজ পদাৰ্থ
উত্তৰ- (গ) খনিজ পদাৰ্থ ।
১৩। বাঢ়ি অহা ল’ৰা ছোৱালীয়ে কি থকা আহাৰ খাব লাগে?
(ক) শস্য়
(খ) প্ৰ’টিন
(গ) ভিটামিন
উত্তৰ- (খ) প্ৰ’টিন ।
১৪। শৰীৰত কেতিয়াবা দুখ পালে, আঘাত পোৱা অংশবোৰ কিহৰ সহায়ত পুনৰ গঠিত হয়?
(ক) হাড়ৰ সহায়ত
(খ) প্ৰ’টিনৰ সহায়ত
(গ) ভিটামিন ডিৰ সহায়ত
উত্তৰ- (খ) প্ৰ’টিনৰ সহায়ত ।
১৫। প্ৰ’টিনে শৰীৰক বিভিন্ন ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাৰ________ দিয়ে?
(ক) ক্ষমতা
(খ) পুষ্টিকৰ
(গ) ওপৰৰ দুয়োটা
উত্তৰ- (ক) ক্ষমতা ।
১৬। বয়সস্থ মানুহে কি থকা আহাৰ কমাই খাব লাগে?
(ক) চৰ্বী
(খ) প্ৰ’টিন
(গ) ভিটামিন
উত্তৰ- (ক) চৰ্বী ।
১৭। কি ৰোগত দাঁতৰ আলু ওখহে আৰু ইয়াৰ পৰা তেজ ওলায়?
(ক) স্কাৰ্ভি
(খ) ৰিকেট
(গ) বেৰীবেৰী
উত্তৰ- (ক) স্কাৰ্ভি ।
১৮। কি ভিটামিনৰ অভাৱৰ ফলত বেৰীবেৰী নামৰ এবিধ ৰোগ হয়?
(ক) ভিটামিন ছি
(খ) ভিটামিন বি
(গ) ভিটামিন ডি
উত্তৰ- (খ) ভিটামিন বি ।
১৯। প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ দেহত গড়ে প্ৰায় কিমান লিটাৰ পানী থাকে?
(ক) ৪১
(খ) ৪২
(গ) ৫৬
উত্তৰ- (খ) ৪২ ।
২০। প্ৰাপ্তবয়স্ক মহিলাৰ দেহত কিমান লিটাৰ পানী থাকে?
(ক) ২৫
(খ) ৩৬
(গ) ৩৫.৫
উত্তৰ- (গ) ৩৫.৫ ।
Type by- Bikul Mandal