प्रकृति: चिरली चिरली के पत्तों के साथ एक लंबा लंबा पेड़। सरेंगा असम के अधिकांश हिस्सों में पाया जाता है। सजीना के पेड़ की छाल बहुत मोटी होती है। फलों या बीजों की नसें लंबी होती हैं। फल के अंदर कई बीज होते हैं।
गुणवत्ता: इसका उपयोग पत्तियों, फूलों, फलों, त्वचा, जड़ों आदि दवाओं में किया जाता है। साजिदा आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन से भरपूर होती है लीफ जूस डायबिटीज को ठीक करता है। कीड़ा लगने पर सजीना के फूल का कीड़ा फायदेमंद होता है। कब्ज, जलोदर, तिल्ली या पिंपल ग्रोथ (बढ़ी हुई तिल्ली) में पेट फूलना साजिदा के फूल फायदेमंद होते हैं। सफेद सरसों के दानों को मुलायम साजीना के साथ गाढ़े आंजे के साथ खाने से छाती के कफ विकार ठीक हो जाते हैं। इसके फूल, फल, पत्ते नियमित रूप से खाने से दर्द, गठिया से राहत मिलती है और पथरी रोग, बहुमूत्रता, तंत्रिका संबंधी कमजोरी, हृदय रोग, आधा, पित्त, पेट के अल्सर, चक्कर आना, तपेदिक आदि के लिए भी फायदेमंद औषधि के रूप में कार्य करता है। खरीद में पथरी होने पर सजीना या साजिना के पत्ते खाना फायदेमंद होता है। गठिया से पीड़ित लोगों को साजिन के फूल खाने से लाभ मिलता है। साजिदा सांस की बीमारियों को ठीक करने में मदद करती हैं। नियमित रूप से साजीना के पत्ते खाने से हाई ब्लड प्रेशर कम होता है और ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है. गर्भावस्था के दौरान मां के लिए और बच्चे को दूध पिलाने के लिए सजीना बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप कुछ दिनों तक लगातार साजीना खाते हैं तो शाम को आंखों को न देखने वाले लोगों को आंखों से देखा जाता है। दिल की बीमारी होने पर रोज साजीना के पत्ते या केले का सेवन करना फायदेमंद होता है। यह हमारी भलाई को कई तरह से प्रभावित करता है जैसे कि अच्छी त्वचा, आंखों की रोशनी में वृद्धि, नसों को मजबूत रखना, रक्त में वृद्धि परिसंचरण सही है। गर्भावस्था के दौरान मां के लिए और बच्चे को दूध पिलाने के लिए सजीना बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप कुछ दिनों तक लगातार साजीना खाते हैं तो शाम को आंखों को न देखने वाले लोगों को आंखों से देखा जाता है। दिल की बीमारी होने पर रोज साजीना के पत्ते या केले का सेवन करना फायदेमंद होता है। यह हमारी भलाई को कई तरह से प्रभावित करता है जैसे अच्छी त्वचा, आंखों की रोशनी में वृद्धि, नसों को मजबूत रखना, रक्त कोशिकाओं में वृद्धि, हृदय रोग को रोकना, मांसपेशियों में ऐंठन, कब्ज को दूर करना, शरीर को मजबूत करना, हड्डियों को मजबूत करना आदि।
व्यंजन: इसे पेस्ट के साथ खाया जाता है। साजीना के पत्तों को बारीक काटकर दाल के एक बड़े कटोरे में खाया जाता है। सजीना थारी के छिलकों को छीलकर सफेद सरसों के साथ खाया जाता है।