क्या आप 40 के बाद फुटबॉल खेल सकते हैं?

जब आप 40 वर्ष से अधिक उम्र के होते हैं तो फुटबॉल खेलने के लाभ

न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी। उन्होंने पाया कि खिलाड़ियों ने बेहतर कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य, बेहतर हड्डी घनत्व और पोस्टुरल ताकत का आनंद लिया जो आपको टूटी हुई हड्डियों से बचा सकता है, जो वास्तव में बूढ़े होने पर बहुत अच्छा है।